パーソナル／エントリープラン

筋トレ初心者のためのパーソナルとレーニング

サービス内容

ボディメイクに必要なトレーニングのうち最も基本的な5種目について、4回のセッションを通じて「正確に、ケガしにくい」フォームを身に付けて頂きます。「筋トレに興味があるけどやり方がわからない。」「これからボディメイクに挑戦したい」こんな方におススメのプランです。